OBȚINE O CONSULTAȚIE GRATUITĂ!
NU LUCRĂM CU CNAS SAU CASMB
SPONDILOZĂ LOMBARĂ: CAUZE, SIMPTOME ȘI TRATAMENT EFICIENT
Spondiloza lombară este o afecțiune degenerativă a coloanei vertebrale inferioare, cauzată de uzura progresivă a discurilor intervertebrale și a articulațiilor. Aceasta apare odată cu înaintarea în vârstă, dar poate fi accelerată de factori precum postura incorectă, efortul fizic intens sau sedentarismul.
Pe măsură ce discurile își pierd flexibilitatea și capacitatea de amortizare, vertebrele pot intra în contact direct, provocând durere, rigiditate și chiar compresia nervilor spinali. În unele cazuri, spondiloza lombară poate duce la sciatică sau alte probleme neurologice, afectând mobilitatea și calitatea vieții.
Identificarea timpurie a simptomelor și aplicarea unui tratament adecvat, precum fizioterapia și exercițiile terapeutice, pot preveni complicațiile și îmbunătăți considerabil starea pacienților.
CAUZE
Spondiloza lombară apare din cauza procesului natural de îmbătrânire a coloanei vertebrale, dar poate fi influențată de mai mulți factori care accelerează degenerarea discurilor intervertebrale și a articulațiilor.
Principalele cauze:
✔️ Îmbătrânirea naturală – Pe măsură ce înaintăm în vârstă, discurile intervertebrale își pierd apa și elasticitatea, devenind mai puțin capabile să absoarbă șocurile, ceea ce duce la uzura vertebrelor.
✔️ Postura incorectă – Statul prelungit pe scaun, lucrul la birou fără suport lombar adecvat sau pozițiile vicioase pot pune presiune excesivă pe coloana lombară, accelerând degenerarea acesteia.
✔️ Sedentarismul – Lipsa mișcării reduce flexibilitatea coloanei și slăbește musculatura de susținere, crescând riscul de suprasolicitare și degradare a discurilor lombare.
✔️ Suprasolicitarea coloanei – Activitățile care implică ridicarea greutăților, mișcări repetitive sau efort fizic intens pot contribui la deteriorarea discurilor și apariția osteofitelor (pinteni osoși).
✔️ Traumatisme sau accidente – Loviturile, căzăturile sau alte traumatisme pot provoca leziuni la nivelul coloanei, care în timp pot duce la apariția spondilozei lombare.
✔️ Obezitatea – Excesul de greutate pune o presiune suplimentară pe vertebrele lombare, accelerând uzura discurilor și favorizând apariția durerilor cronice.
✔️ Predispoziția genetică – Unele persoane au o structură genetică care le face mai susceptibile la afecțiuni degenerative ale coloanei vertebrale.
✔️ Factori profesionali – Muncile care implică statul prelungit în picioare, condusul pe distanțe lungi sau manipularea repetată a greutăților pot contribui la uzura coloanei lombare.
Cum Poți Reduce Riscul?
Menținerea unei posturi corecte, adoptarea unui stil de viață activ și evitarea suprasolicitării coloanei pot ajuta la prevenirea spondilozei lombare. Dacă resimți deja simptome, este esențial să consulți un specialist pentru un plan de tratament adecvat.
SIMPTOME
Spondiloza lombară se dezvoltă treptat, iar simptomele pot varia de la un disconfort ușor la dureri severe care afectează activitățile zilnice.
Simptome comune:
✔️ Durere lombară cronică – Durere surdă sau ascuțită, care poate fi persistentă sau intermitentă. Se agravează de obicei după perioade lungi de stat în picioare sau pe scaun.
✔️ Rigiditate la nivelul spatelui – Mobilitate redusă și senzație de înțepenire, mai ales dimineața sau după perioade lungi de inactivitate.
✔️ Durere care iradiază spre fese sau picioare – În cazurile avansate, compresia nervilor poate duce la sciatică sau alte disconforturi la nivelul membrelor inferioare.
✔️ Amorțeală sau furnicături în picioare – Semn al afectării rădăcinilor nervoase de la nivelul coloanei lombare.
✔️ Slăbiciune musculară – Dificultate în ridicarea obiectelor, mersul pe distanțe lungi sau menținerea echilibrului din cauza afectării nervilor.
✔️ Flexibilitate redusă – Dificultate în aplecare, răsucire sau realizarea mișcărilor zilnice din cauza degenerării coloanei vertebrale.
Simptomele se pot agrava odată cu vârsta, efortul fizic sau postura incorectă. Un diagnostic precoce și un tratament adecvat pot ajuta la gestionarea durerii și prevenirea complicațiilor.
TRATAMENT
Tratamentul spondilozei lombare la clinica Medicine Park este conceput pentru a ameliora durerea, a îmbunătăți mobilitatea și a preveni progresia afecțiunii. Abordarea noastră integrată combină diverse terapii pentru a oferi rezultate optime fiecărui pacient.
1. Kinetoterapie
Kinetoterapia se concentrează pe exerciții personalizate menite să întărească musculatura spatelui și să îmbunătățească flexibilitatea coloanei vertebrale. Programul nostru include:
- Exerciții de întindere și mobilizare: pentru a reduce rigiditatea și a spori amplitudinea mișcărilor.
- Exerciții de întărire musculară: vizând musculatura paravertebrală și abdominală pentru a susține corect coloana.
2. Fizioterapie
Fizioterapia utilizează agenți fizici pentru a reduce inflamația și durerea. La Medicine Park, oferim:
- Electroterapie: folosind curenți de joasă și medie frecvență pentru a diminua durerea și a relaxa musculatura.
- Laserterapie: pentru a accelera procesul de vindecare și a reduce inflamația.
- Ultrasunete terapeutice: pentru a penetra țesuturile profunde și a ameliora durerea.
3. Terapie Manuală
Terapia manuală implică tehnici hands-on pentru a mobiliza articulațiile și a relaxa mușchii tensionați. Specialiștii noștri aplică:
- Manipulări vertebrale: pentru a corecta aliniamentul coloanei și a reduce compresia nervoasă.
- Mobilizări articulare: pentru a îmbunătăți funcționalitatea și a reduce durerea.
4. Osteopatie
Osteopatia este o abordare holistică ce vizează restabilirea echilibrului structural al corpului. Prin tehnici specifice, osteopații noștri:
- Evaluează și tratează disfuncțiile musculo-scheletale: pentru a ameliora durerea și a îmbunătăți mobilitatea.
- Aplică tehnici de eliberare miofascială: pentru a reduce tensiunile și a facilita circulația sanguină.
5. Chiropraxie
Chiropraxia se concentrează pe diagnosticul și tratamentul disfuncțiilor mecanice ale sistemului musculo-scheletal, în special ale coloanei vertebrale. La clinica noastră, chiropracticienii:
- Realizează ajustări vertebrale: pentru a corecta subluxațiile și a restabili funcția normală a nervilor.
- Oferă sfaturi posturale și ergonomice: pentru a preveni recurența simptomelor.
6. Medicina Sportivă
Pentru pacienții activi sau sportivi, medicina sportivă oferă:
- Programe de reabilitare personalizate: adaptate nevoilor specifice ale fiecărui individ.
- Prevenirea recidivelor: prin educație și planuri de antrenament corect structurate.
Abordare Integrată pentru Rezultate Optime
La Medicine Park, combinăm aceste terapii într-un plan de tratament personalizat, adaptat nevoilor și obiectivelor fiecărui pacient. Evaluarea inițială detaliată ne permite să identificăm cele mai eficiente modalități de intervenție, asigurând astfel o recuperare rapidă și durabilă.
Nu lăsa spondiloza lombară să îți afecteze calitatea vieții. Programează o consultație la clinica Medicine Park și beneficiază de un plan de tratament personalizat, conceput pentru a-ți reda mobilitatea și a elimina durerea.
Contactează-ne astăzi pentru a începe drumul către o viață fără durere!
EXPERTIZA NOASTRĂ
La Medicine Park, avem o experiență de peste 15 ani în tratarea afecțiunilor coloanei vertebrale, cu mii de paciențitratați cu succes. Echipa noastră internațională este formată din specialiști cu formare și certificări internaționale, care aplică cele mai eficiente metode de recuperare medicală bazate pe ultimele cercetări științifice.
De Ce Să Alegi Medicine Park?
✔️ Experiență vastă – Peste 15 ani de practică și mii de pacienți care și-au recăpătat mobilitatea.
✔️ Echipă internațională – Specialiști cu educație și certificări recunoscute la nivel global.
✔️ Abordare personalizată – Evaluăm fiecare pacient și adaptăm tratamentul în funcție de nevoile sale.
✔️ Tratamente moderne și bazate pe dovezi – Aplicăm metode testate științific pentru rezultate eficiente.
✔️ Echipamente de ultimă generație – Utilizăm tehnologie avansată pentru recuperare și fizioterapie.
✔️ Monitorizare constantă – Urmărim progresul și ajustăm tratamentul pentru cele mai bune rezultate.
📍 Programează o consultație și află ce soluții sunt potrivite pentru tine!
TOATE PACHETELE FARA DATA DE EXPIRARE
10 SEDINTE
TOTUL INCLUS
PER SEDINTA
15 SEDINTE
TOTUL INCLUS
PER SEDINTA
- Diferite proceduri și terapii pot fi incluse în ședința de fizioterapie, conform recomandării specialistului, fără a implica taxe separate.
- Vom include minimum 4 proceduri în sesiunea dumneavoastră. Dacă sunt recomandate mai multe proceduri, nu veți fi taxat în plus.
TESTIMONIALE
