Genunchiul s-a umflat vizibil în partea din față, iar statul în genunchi a devenit imposibil? Bursita de genunchi — cunoscută și ca „genunchiul menajerei” — este o inflamație frecventă la persoanele care lucrează mult în genunchi, dar și după lovituri sau suprasolicitare.
Ce înseamnă bursita de genunchi?
La genunchi există mai multe burse — pernuțe cu lichid care reduc frecarea. Cel mai des se inflamează bursa prepatelară (în fața rotulei) și bursa infrapatelară (sub rotulă); mai profund, bursa anserină (partea internă, sub linia articulară) dă dureri la urcat scări. Bursa iritată se umple cu lichid și apare umflătura caracteristică.
Simptome frecvente
Umflătură moale, vizibilă, în fața genunchiului, durere la îngenunchiat și la presiune, căldură locală, redoare la flexie completă și disconfort la urcat-coborât scări (bursita anserină).
Cauze frecvente
Statul prelungit în genunchi (montatori, instalatori, grădinari, curățenie), lovituri directe sau căzături pe genunchi, suprasolicitare sportivă, dezechilibre musculare și, mai rar, guta sau infecția — genunchi roșu, fierbinte, cu febră = consult medical urgent.
Se tratează fără operație?
Da, în marea majoritate a cazurilor: descărcarea presiunii (genunchiere, modificarea activității), calmarea inflamației și corectarea biomecanicii. Puncția sau chirurgia sunt excepții pentru cazuri cronice sau infectate.
Cum tratăm bursita de genunchi la Medicine Park
Identificăm bursa afectată și excludem alte cauze de genunchi umflat, apoi tratăm cauza: protecție și dozarea activității, terapie manuală, corectarea dezechilibrelor musculare (cvadriceps, fesieri), dry needling pentru contracturi și un plan de revenire treptată la muncă sau sport.
Cât durează recuperarea?
Formele recente: 2–4 săptămâni. Bursitele cronice profesionale cer 6–8 săptămâni și ajustarea modului de lucru — pe care o stabilim împreună, realist.
Când să cereți ajutor
Dacă umflătura persistă peste două săptămâni sau revine mereu după muncă, programați o evaluare. Prima evaluare la Medicine Park este gratuită.
