Migrena nu este „doar o durere de cap” — cine o trăiește știe: pulsații violente, greață, sensibilitate la lumină, ore sau zile pierdute. Tratamentul migrenei este multidisciplinar, iar rolul nostru este componenta pe care medicația nu o atinge: gâtul, postura și tensiunea musculară care declanșează sau amplifică atacurile.
Ce înseamnă migrena?
Migrena este o afecțiune neurologică cu episoade de durere pulsatilă, tipic unilaterală, moderat-severă, agravată de activitate, deseori cu greață și sensibilitate la lumină și zgomot. Diagnosticul și medicația aparțin neurologului. Ce știm însă din studii: disfuncțiile cervicale și punctele trigger sunt frecvente la pacienții cu migrenă și pot acționa ca declanșatori sau amplificatori.
Cu ce vă putem ajuta
Componenta musculo-scheletală: tensiunea cervicală care precede atacurile, punctele trigger din trapez și suboccipitali care întrețin durerea, postura capului înainte, bruxismul și tensiunea articulației temporo-mandibulare, plus cefaleea cervicogenă deseori confundată sau suprapusă cu migrena.
Declanșatori frecvenți
Stresul și relaxarea bruscă de după, somnul neregulat, orele lungi la ecran cu gâtul flectat, deshidratarea, anumite alimente și hormonii. Jurnalul de declanșatori rămâne unul dintre cele mai utile instrumente — vă ajutăm să-l structurați.
Ce spun dovezile?
Terapia manuală și exercițiul nu „vindecă” migrena — dar la pacienții cu componentă cervicală pot reduce frecvența și intensitatea atacurilor și îmbunătăți răspunsul la tratamentul medical. Promitem exact atât cât susțin dovezile.
Cum lucrăm la Medicine Park
Evaluăm coloana cervicală, musculatura și tiparele posturale, diferențiem migrena de cefaleea cervicogenă și construim planul: terapie manuală cervicală, dry needling, exerciții posturale, igiena ecranelor și somnului — în paralel cu tratamentul neurologic, nu în locul lui.
Cât durează până apar rezultatele?
Pacienții cu componentă cervicală semnificativă observă tipic rărirea episoadelor în 4–8 săptămâni. Progresul se măsoară cu jurnalul de atacuri.
Când să cereți ajutor
Dacă migrenele vin cu tensiune de ceafă, dacă atacurile pornesc din zona cervicală sau analgezicele au devenit rutină — evaluarea merită făcută. Debut brusc „ca un trăsnet”, febră sau simptome neurologice noi = urgență medicală.
