Fractura de radius — singură sau împreună cu ulna — este cea mai frecventă fractură a membrului superior: o cădere pe mâna întinsă e suficientă. Ghipsul sau operația rezolvă osul; funcția mâinii, însă, o rezolvă recuperarea — iar aici se pierde cel mai des teren.
Ce înseamnă fractura de radius/ulnă?
Radiusul și ulna sunt oasele antebrațului; fractura tipică este radiusul distal, lângă încheietură (Colles/Smith), după cădere pe mâna întinsă. Tratamentul — ghips sau fixare chirurgicală — îl decide ortopedul, după deplasare și stabilitate. După imobilizare, încheietura rămâne rigidă, slabă și „străină” — punctul din care preluăm noi.
Ce probleme apar după imobilizare?
Redoare de încheietură (mai ales extensia și rotațiile antebrațului — răsucitul cheii, palma în sus), scăderea forței de prindere, umflare persistentă, sensibilitate și teamă de utilizare, plus redoare de umăr și cot dacă au fost menajate excesiv.
Cum decurge recuperarea?
Etapizat: din perioada de ghips — menținerea mobilității degetelor, cotului și umărului; după scoaterea imobilizării — recâștigarea progresivă a mobilității încheieturii și rotațiilor, controlul umflării, apoi forța de prindere și încărcarea treptată (sprijin, cărat); final — funcția completă pentru muncă, sport și viața de zi cu zi.
De ce contează recuperarea condusă?
Pentru că cele mai frecvente sechele — încheietură rigidă, forță redusă, durere la sprijin — vin din recuperarea incompletă, nu din fractură. Iar complicații ca sindromul dureros regional complex se previn cel mai bine prin mobilizare timpurie corectă.
Cum lucrăm la Medicine Park
În coordonare cu ortopedul: evaluăm mobilitatea, forța și umflarea, construim programul etapizat cu obiective măsurabile, folosim terapie manuală pentru redoare, exerciții progresive de forță și ghidaj clar pentru reluarea activităților.
Cât durează recuperarea?
Osul: 6–8 săptămâni. Funcția completă a încheieturii: 2–4 luni de la scoaterea ghipsului, în funcție de severitate și de începutul recuperării.
Când să începi
Ideal — din perioada de imobilizare (degete, cot, umăr). Dacă încheietura a rămas rigidă după o fractură veche, recuperarea ajută și tardiv. Prima evaluare la Medicine Park este gratuită.
Afecțiuni conexe — cot & încheietură
Tratăm frecvent, în aceeași zonă a corpului, și afecțiunile de mai jos. Dacă simptomele tale seamănă, prima evaluare este gratuită.
- Epicondilită medială
- Fractura încheieturii mâinii
- Sindromul tunelului carpian
- Amorțeală la mâini
- Bursită de cot
- Durere de cot
Programul tău poate combina fizioterapie și dry needling. Vezi toate afecțiunile tratate.
