Maxilarul „pocnește” la deschidere, vă doare la mestecat, dimineața vă treziți cu fălcile încleștate și cu dureri de cap? Disfuncția articulației temporo-mandibulare (ATM) este surprinzător de frecventă — și una dintre cauzele ascunse ale durerilor de cap și de ceafă.
Ce înseamnă disfuncția ATM?
Articulația temporo-mandibulară leagă mandibula de craniu, chiar în fața urechii. Când mușchii masticatori, discul articular sau articulația însăși sunt suprasolicitați (bruxism, stres, dezechilibre), apare disfuncția: durere, zgomote și limitarea mișcării. Este strâns legată de coloana cervicală superioară — de aceea o tratăm împreună.
Simptome frecvente
Durere de maxilar și în fața urechii, cracmente sau blocaje la deschiderea gurii, dificultăți la mestecat, dureri de cap (mai ales temporale), tensiune cervicală, uneori „țiuit” în ureche și încleștarea nocturnă a dinților.
Cauze frecvente
Bruxismul (scrâșnitul/încleștarea dinților) pe fond de stres, postura capului înainte și tensiunea cervicală, malocluzia, obiceiuri (roaderea unghiilor, gumă de mestecat excesivă) și traumatisme.
Se tratează fără operație?
Da, în marea majoritate a cazurilor: terapia fizică a ATM are dovezi solide — terapie manuală, exerciții pentru mușchii masticatori, tratarea componentei cervicale și managementul bruxismului (deseori împreună cu medicul dentist, pentru gutieră). Chirurgia ATM este rară.
Cum tratăm disfuncția ATM la Medicine Park
Evaluăm ATM, mușchii masticatori și coloana cervicală superioară (le tratăm ca un sistem), apoi construim planul: terapie manuală intra- și extraorală, dry needling pentru mușchii încordați, exerciții de control al mandibulei, relaxare și corectare posturală, plus coordonare cu medicul dentist unde e nevoie.
Cât durează recuperarea?
Multe cazuri se ameliorează în 4–6 săptămâni; formele cronice, întreținute de bruxism și stres, cer program mai lung cu componentă de management al obiceiurilor.
Când să cereți ajutor
Dacă maxilarul doare, pocnește sau se blochează, ori dacă aveți dureri de cap cu tensiune de falcă, programați o evaluare. Prima evaluare la Medicine Park este gratuită.
