RMN-ul arată ruptură de menisc și primul gând este operația? Nu neapărat. Studiile din ultimul deceniu au schimbat abordarea: pentru leziunile degenerative de menisc, recuperarea corect condusă dă rezultate comparabile cu artroscopia — fără riscurile intervenției.
Ce înseamnă ruptura de menisc?
Meniscurile sunt două „perne” fibrocartilaginoase în formă de semilună care amortizează și stabilizează genunchiul. Se pot rupe traumatic (răsucire pe piciorul fixat — tipic la sport) sau degenerativ (uzură lentă după 40–50 de ani, uneori fără vreun traumatism memorabil). Tipul rupturii decide strategia de tratament.
Simptome frecvente
Durere pe linia articulară (partea internă sau externă a genunchiului), umflare apărută în ore–zile după efort, durere la răsucire și la ghemuit, senzație de „clic”, iar în rupturile mari — episoade de blocaj al genunchiului.
Cauze frecvente
Traumatisme sportive cu răsucire, degenerarea meniscului odată cu vârsta, suprasolicitarea în poziții ghemuite, musculatura coapsei slăbită și instabilitatea preexistentă a genunchiului.
Se operează sau nu?
Depinde de tip: rupturile degenerative răspund în majoritatea cazurilor la tratament conservator (dovezi solide); rupturile traumatice mari, cu blocaj mecanic al genunchiului, sau la sportivi tineri, se discută chirurgical. Chiar și atunci, recuperarea pre- și post-operatorie decide rezultatul final.
Cum tratăm ruptura de menisc la Medicine Park
Evaluăm genunchiul, tipul leziunii și obiectivele dumneavoastră, apoi construim programul: reducerea durerii și a inflamației, recâștigarea mobilității, întărirea progresivă a cvadricepsului și fesierilor, antrenament de stabilitate și revenirea ghidată la sport sau activitate. Dacă tabloul indică nevoia de consult ortopedic, vă spunem direct.
Cât durează recuperarea?
Leziunile degenerative: ameliorare tipică în 6–12 săptămâni de program. Recuperarea post-artroscopie: 4–8 săptămâni pentru activități uzuale, mai mult pentru sport.
Când să cereți ajutor
Dacă genunchiul rămâne umflat, dureros la răsucire sau se „blochează”, programați o evaluare. Prima evaluare la Medicine Park este gratuită.
